O Programa Quem Perde Ganha do Hospital Escola Portugal Ramalho (HEPR) realizou ontem (20), palestra sobre atividade física e qualidade de vida, destacando que a ausência de exercícios físicos regulares pode ocasionar enfraquecimento muscular e mental, obesidade, mortalidade precoce, agravando doenças como cardiopatias, sistema circulatório, hipertensão, diabetes melittus, bem como doenças ósseas e articulares. “Temos que entender que o exercício físico deve ser visto como reserva energética para o resto de nossas vidas”, afirma o educador físico, Hildo Washington, palestrante da temática.
O miniauditório Marily Granjeiro ficou lotado por adeptos do Programa e demais servidores que participaram do encontro. O evento premiou o funcionário Ruy Costa por ter se destacado na reeducação alimentar. Para a nutricionista Maria Antônia Souza, a cada encontro, é constatado maior índice de aceitação ao processo que deve ser visto como contínuo e permanente. Servidores presentes também receberam brindes da equipe organizadora.