O Núcleo de Gestão de Pessoas,  (NGP), realiza hoje (10), no refeitório da unidade hospitalar, às 12h, palestra sobre o consumo corretos de alimentos. O objetivo da iniciativa é oferecer dicas aos colaboradores de como alcançar uma vida saudável, longe de frituras e outros alimentos ricos em sódio ou açúcar, por exemplo.

Para a nutricionista, Maria Antônia Souza, é fundamental que as pessoas controlem os hábitos alimentares para obtenção de uma vida longa e, consequentemente, distante de doenças cardiovasculares.

Dentre as orientações repassadas pela profissional, estão, o consumo de alimentos ricos em fibra, ingestão de pelo menos, dois litros de água por dia, atividades físicas regulares, exames preventivos e seis a oito horas de sono.